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【 健康のプロが教える！ 病気を克服する１０２の秘訣 】 2013年 12月 25日
第 ２９７ 回 １００００ 部
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【 今日の目次 】
● １．ごあいさつ （コスミンの近況報告^^）
● 2．体質改善コラム 「 毎年カラダが若返る人、カラダが老いる人 」
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今日も元気イッパイ！ コスミンです(^^)
みなさん年の瀬がせまっておりますが、体調はいかがでしょうか？
今日 「 クリスマス 」 ということは、あと１週間で今年も終わりですね！
みなさん、今年の初めに誓った
「 体質改善の目標 」 は達成しておりますか？
去年と同じ症状で悩んでいる…ということはないでしょうか？
新年にいいスタートを切るためにも、「 今 」 できる健康管理は
年末からコツコツ始めてくださいね(^^)
健康管理はフライングＯＫです！！
どんどん前倒しで体質改善を進めていきましょう(^o^)丿
みなさん^^ 年末年始、お体に気をつけて
良い時間をお過ごしくださいね(^^)ｖ
それでは、毎月お送りしているテーマ、
『 原因のわからない不調を克服する 』 の第３０回目です。
病院へ行っても明確な原因がわからず、どこへ行っても解決できない
「 慢性的なカラダの不調 」 をどう克服するか、
今日も大切な考え方をじっくりお話していきます。
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『 原因のわからない不調を克服する 』
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ステップ３０
『 毎年カラダが若返る人、カラダが老いる人 』
私たちのカラダは、放っておけば 「 老いて 」 いき、
正しい方向に手をかけるほど、ドンドン 「 若返って 」 いきます。
行動できれば、今悩んでいる体質や不調も良くなれる！！
そう心ではわかっていても、なかなか行動できない…。
そして手軽なものを、色々試しては辞めて…試しては辞めて…
それを継続できずに悩んでいる人も多いと思うんです。
では、なぜ続かないのかと言えば、
「 確信がないから 」 です。
これを続けることで本当に症状を良くしていけるのか？
そこに確信がないから、だったらやらなくてもいいのでは？？と
途中で迷いが起こって、自分の行動にストップがかかります。
飲むだけとか、食べるだけとか…。
そういうものは確信がなくても、努力がいらないので続けられます。
でも、今あなたが体調不良で悩んでいるのは、どうしてでしょうか？
「 努力を必要とする領域 」 を避けてきて、
「 努力なし 」 にできるものばかり
ずっと求めてきたからではないですか？
サプリメントや健康食品によって守れることもたくさんあります。
食生活を補っていくために、これらは世の中に絶対に必要なものです。
でも、「 それだけではカバーできない領域 」、
努力がいらない健康管理を追いかけているだけでは、
「 絶対に手に入らない領域 」 というものがあるんです。
実は、私が手がけている健康管理とは
そのような 「 努力しないと得られない領域 」 です。
世の中の多くの人は、カンタンなこと、すぐできること、
ラクな健康管理を望んでいます。
そして、それで満足している人も多くいるし、
それはそれで良いと私は思っています。
ただ今の自分の体が、そのようなものでは補えないほど症状が悪化し、
日常生活に支障をきたしている…
何をやっても体質が変わってこないし、元気になれない…
こういう場合は 「 努力しないと得られない領域 」 に
手をつけなければ、カラダを変えていく事はできません。
世の中の多くの人は、年齢を重ねるたびに 「 老いて 」 います。
それが当たり前…と思っている人も多いと思いますが、
世の中には 「 そうでない人 」 もいることを知らないだけです。
私は今まで色々な患者さんのサポートをしてきて、
血液検査で 「 はるかに若い年齢の数値 」 に改善することができたり、
「 ホルモン数値 」 が若返っている人をたくさん見てきています。
あれだけ肩こりが強くて、頭が痛くなっていた状態から解放された人もいます。
もちろん、クスリも、健康食品も、サプリメントも、筋力トレーニングもなしです。
それでも、年齢を重ねるたびに 「 顔つき 」 に明るさが出てきて、
「 容姿（見た目） 」 がドンドン若返っている方を多く見てきています。
やはりカラダのことなので、公表できることとできないことがありますが、
体質改善を実現し、若返っている人というのは、
「 努力しないと得られない領域 」 に腰をすえて取り組んでいる人です。
初めは大変かもしれないけれども、体調が良くなってくると
ドンドン無理なくできるようになっていきます。
そして、「 やった分以上のものが、自分に返ってくる(^^) 」
だから、コスミン式を始めた８割以上の人は
ずっと続けたまま辞めないんです(^^)
私が今現在サポートしている人は、トータル５年以上の人が大半です。
７年目、８年目、９年目という人もいらっしゃいます^^
そういう 「 努力が必要なもの 」 に腰を据えてじっくり取り組んでいる人は、
年々少しずつ 「 前に進めてきたもの 」 が積み重なり、
数年後に 「 若さ 」 という形で、大きな差となって現れてきます。
ラクを求めては、「 絶対に手に入らない領域 」。
老化するのではなく、若返っている人というのは、
黙々とあなたの知らないところで、影で行動しているのです。
ステップ３０
『 毎年カラダが若返る人、カラダが老いる人 』
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