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【健康102の秘訣】第322回 健康情報に振り回されない。本質的かどうかで行動を決める


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【 健康のプロが教える! 病気を克服する102の秘訣 】  2015年 12月 31日  

          第 322 回         10000 部 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://ie-yobou.net/ntb/ ━
 

【 今日の目次 】

● 1.ごあいさつ (コスミンの近況報告^^)

● 2.体質改善コラム 「 健康情報に振り回されない。本質的かどうかで行動を決める 」
 
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今日も元気イッパイ! コスミンです(^^)

2015年も最後ですね^^

みなさん、今年は昨年に比べて

どれだけ 「 健康 」 を手に入れましたか?
 
 

おかげさまで、コスミンの運営する

「 日本トータルボディーケア 」 でも

今年一年たくさんの方々とご縁をいただき、

多くの方に 「 体質改善 」 を実現していただきました(^^♪
 

サロンに来院いただきました皆様、

会員として体質改善を進めている皆様、

グループレッスンやセミナーにお越しいただいた皆様、

今年一年、本当にありがとうございました(^^)
 
 

私にとって2015年は、

「 支援充実 」 の年でした。

 

病院では 「 治らない 」 と言われる病気でも、

どのように体をメンテナンスして体質改善につなげていくか。

患者さんの 「 未来 」 にとって一番大切なことは何なのか。

 

そこをより一層掘り下げて、机上論ではない

「 現実を動かしていく健康支援 」 に力を注いできました。

 
 
その結果、数ヶ月前まで入院して生活もようやくだった患者さんが

1年足らずでみるみる回復して 「 社会復帰 」 を果たしたり、

難病を進行させずに、痛みのない笑顔あふれる生活が

できるようになった方もいらっしゃいます(^^)
 

健康に携わる人間として、皆さんの実生活が大きく変わることほど

嬉しいことはありません(^o^)丿
 
来年もより多くの皆さんにお役に立てるように

コスミンもより一層努力してまいります!!

 
 
現在このメールマガジンも 「 月一回 」 の配信になっていますが、

来年はもう少し配信ペースを増やせるように頑張ります(^^ゞ
 
そしてより充実した内容をお届けしていき、

皆さんに「 正しくケアすれば、健康は何歳からでも取り戻せること 」 を

しっかりお伝えしていきます!!

 
 
毎回熱心にメールマガジンを読んでくださっている皆さま!!

今年も一年、本当にありがとうございました(^^)

来年もどうぞ宜しくお願いいたします!!

 
 

それでは、毎月お送りしているテーマ、

『 原因のわからない不調を克服する 』 の第42回目です。
 
病院へ行っても明確な原因がわからず、どこへ行っても解決できない 

「 慢性的なカラダの不調 」 をどう克服するか、

今日も大切な考え方をじっくりお話していきます。

 
 

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        『 原因のわからない不調を克服する 』 
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 ステップ42
 

『 健康情報に振り回されない。本質的かどうかで行動を決める 』
 
 

2015年も、もう終わります。

あなたは、この1年間で

どんな 「 健康 」 を実際に手に入れましたか?
 

普通に過ごしていると、カラダは衰えていくのが当たり前です。

その中で現実に 「 症状を軽くできた方 」 や

「 健康を大きく進展できた方 」 は、

ただ黙って過ごしていたわけではありません。
 
必ず可能性のあるものにチャレンジし、

着実に一つ一つ正しい方向に 「 行動 」 を起こしているんです。
 
 

その行動を起こすときに、2つのタイプに分かれます。
 
1.世の中の情報に飛びついて行動する人

2.流行に左右されず、本質的にどうなのか見抜いて行動する人
 
この2つに分かれるんです。
 

 
一つ目の 「 1.世の中の情報に飛びついて行動する人 」 は

とにかくあらゆる情報をたくさん集めます。
 
ひざが痛ければ、「 ひざ 」 をキーワードに

「 治す方法 」 を一生懸命に探す…。

 
 
それで 「 即効性 」 があったり、

「 効果がスゴイ! 」 と言われているものに

パッと飛びついて、あれこれ色々手を出します。

 

でも、結果として1年間、2年間、3年間…。

たくさん行動を起こしているのに、月日が経っても

何も健康は手に入れられていない…。
 
 

「 健康 」 に詳しくなってはいるけれど、

「 現実 」 は何も変わっていなかったりするんです。

 
これは、表面的な 「 効果 」 だったり、

「 インパクト 」 のあるものばかりに

パッと飛びついているだけだからです。

 

これは世の中の健康情報に

「 自分が振り回されている状態 」 です。

これでは、5年経っても、10年経っても、

結局 「 自分の症状 」 は改善されておらず、

「 現実 」 は一向に変わっていきません。

 
 
その一方で、 

「 2.本質的にどうなのか見抜いて行動する人 」 は、

行動を起こすときに、1のタイプよりも少し未来を見ています。
 
そして 「 症状を良くするのに本当に必要なことは何か 」 

という本質を考えながら行動を決めているんです。

 
だから、テレビCMで流行っているものがあっても、見向きもしない。

有名人とかが試していても、一向に興味を示しません。

 
 
それよりも 

「 その情報が、本質的な解決につながるものか 」

そことしっかり照らし合わせていきながら、

「 長期的にも意味がある 」 と思うものだけ選んで行動しています。

 
どれだけスゴイ技術でも、どれだけ効果のあるものでも、

それが 「 今 」 だけのものであったり、

「 未来 」 につながりにくいものは選びません。

 
 
しっかりと根のある、日々積み上げていくことで

着実に 「 未来 」 につながるものだけを選んでいきます。

 

結果を出している人、健康を手にしている人ほど、

「 何を行動するか 」 の見極めに

ものすごくエネルギーを注いでいます。

 

あなたは今年、健康を手に入れるために

どんな 「 行動 」 を選びましたか?
 
それは自分の10年後にも、20年後にもつながる

健康の実現のために 「 本質的 」 に必要なことでしたか?
 

そういうものにしっかり腰をすえて取り組むことが

自分の未来を切り開きます。
 

 
まず1年頑張ってみよう、2年頑張ってみよう、

3年頑張ってみよう… と根のあるものを

一年一年しっかり踏みしめながら進んでいく。
 
そこに本当の結果が生まれるんです。
 

 
健康を前進させられなかった方は、

今のままでは、来年も、再来年も…ずっと同じカラダのままです。
 
むしろカラダは自然にしていると衰退していくものですから、

カラダに手を入れなければ老化は進んでいく一方なんですね。

 

だから、来年こそ新しい 「 自分の体 」 を手に入れるために、

ぜひ 「 未来につながるチャレンジ 」 をしてみてください(^^)
 
読者の皆さんにとって、2016年が将来につながる

本当に実りのある一年となりますように、

私も心から願っております。

 
 

 ステップ42
 

『 健康情報に振り回されない。本質的かどうかで行動を決める 』
 
 

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     【 健康のプロが教える! 病気を克服する102の秘訣 】
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