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【 健康のプロが教える！ 病気を克服する１０２の秘訣 】 2013年 10月 25日
第 ２９４ 回
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【 今日の目次 】
● １．ごあいさつ （コスミンの近況報告^^）
● ２．コスミンの健康相談室 「 甲状腺の不調に、良い健康法はありますか？ 」
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今日も元気イッパイ！ コスミンです(^^)
秋も深まり、寒さが増してきましたね！！
皆さん、体調を崩してはいませんか(^o^)丿
これから急激にドンドン気温が下がってくると思いますが、
それに耐えられる！！強い体を目指して、
「 冷え対策 」 をしていきましょう＼(^o^)／
足元や手先ばかりではなく、根本となっている
「 内臓 」 をしっかり温めるようにしましょうね(^^)
それでは、皆さんからの真剣な質問にお答えする
こちらのコーナーへ行ってみましょう！！
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真剣に病気を治したいあなたへ 「 コスミンの健康相談室 」
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「 コスミンの健康相談室 」 では、読者の皆さまからいただいた
真剣な 「 お体の悩み 」 の関する質問に、
自然治癒力の専門家として、あらゆる病気の体質改善をサポートする
コスミンが、５年後、１０年後を見越して何をしなければならないか、
「 体質改善の方向性 」 をアドバイスさせていただきます。
あなたの将来の幸せを守るためには、自分自身の健康だけではなく
「 ご家族全員の健康を守ること 」 も合わせて大切です。
ご自身の健康問題についてのご相談はもちろんのこと、
「 ご家族 」 のお体の悩みについても随時お答えしていきます。
プライバシーに関わる部分は、伏せておりますのでご了承ください。
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● 抱えている症状
『 甲状腺機能亢進症 』
● ご相談、お悩み
『 甲状腺の不調に、良い健康法はありますか？ 』
コスミン先生、こんにちは。
私の甲状腺の症状について相談させていただきます。
私は以前 「 甲状腺機能亢進症 （こうじょうせんきのうこうしんしょう）」 で
１５年以上にわたり薬を飲んでいました。
しかし、今は薬は飲んでおらず、自力で体質改善を目指しています。
何か良い健康法はありませんか？
またコスミン先生がおっしゃるように全身を意識するには、
どのような体質改善を目指せばよいですか？
ご助言を宜しくお願いします。
★ コスミンからの助言・アドバイス
『 上半身の側面が硬直しすぎて、甲状腺に力が入らなくなっています 』
こんにちは(^^) ご自身の健康管理で
体質改善を目指そうとされていて、素晴らしいですね！！
少しでもお力になれますようアドバイスさせていただきます。
まず、甲状腺に異常が出ている場合、
私の経験的に 「 腎臓系 」 のはたらきが衰えていて、
骨盤から腰にかけて大きく下がっている人が多いように思います。
そして、腕に無理がかかっていたり、姿勢がいつも悪いために
「 上半身の側面 」 が強く硬直しているんですね。
こういうカラダの負担を積み重ねていくと
胸の真ん中にタテに走っている 「 胸骨 （きょうこつ）」 という
骨に力が入らなくなってきます。
わかりやすく言えば、胸のど真ん中の骨がガクンと落ち込んだり、
「 のど元 」 に力が入らなくなるのです。
それを守るために、首がこわばったり、肩がこわばったりするのですが、
それだけでは守りきれない…。
こうなると、いよいよこの場所の内部にある
「 甲状腺 」 「 心臓 」 「 気管支 」 などに支障がでてきます。
それが 「 喘息（ぜんそく） 」 という形で出る人もいれば、
「 心臓肥大 」 という心臓の筋肉が弛緩してはたらきが衰えてしまう
病気として出てしまうケースなど、個人によってさまざまです。
ご相談者さまは、上半身の 「 外側の硬直 」 が強すぎて
「 胸の真ん中の骨 」 がかなり負担がかかっています。
それで 「 のど元 」 に力が入りにくくなっているはずです。
それが 「 甲状腺機能亢進症 」 として、カラダの代謝が過剰すぎる
症状につながっていると私は骨格的に考えています。
この状態を取り除くには、
まず 「 上半身の外側の硬直 」 をゆるめることです。
間違っても 「 のど元 」 や 「 甲状腺 」 を
何とかしようと触ったり、いじったりしてはいけません。
何とかしようと動かしたり、ここを温めたりするほど
ドンドン力が抜けてきますから、それは絶対にしないほうがいいです。
それよりも、「 のど元 」 や 「 甲状腺 」 に
力の入らない状況を作っている 「 上半身の外側 」 をはずしましょう。
ここまで悪くなると、なかなか自分で感じることができないと思うのですが、
本来の自分の上半身は、もっとやわらかくて機能が良いと思ってください。
実際に、１０日間毎日 「 熱めのお湯 」 に肩までつかってみてください。
その変化はよくわかるはずですよ(^^)
体質改善するために 「 ご自身でできること 」
「 自宅でやるべきこと 」 はまだまだたくさんありますが、
まずここから始めてみましょう！！
またお体の変化、ご報告を楽しみにしておりますね(^^)
● 「 真剣に病気を治したいあなたへ コスミン健康相談室 」 では、
みなさんからのお体の悩み・ご相談を募集しています。
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「 健康管理 」 としてアドバイスさせていただいております。
そのため損害・トラブルに関し、一切責任を持つことができませんので、
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