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【 １０２人の裏ワザ達人！超速やさしい健康術 】 2011年 8月 5日
第 ２３９ 回
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今日も元気イッパイ！ コスミンです(^^)
８月に入りましたが、皆さん体調管理はしっかりできておりますか^^
今日は初めに大切なお知らせです！！
このメルマガが 「 ８月 」 より大きくリニューアルします！！
★ メルマガタイトルが、新しく生まれ変わります！！
２００５年４月から連載してきました
【 １０２人の裏ワザ達人！超速やさしい健康術 】 ですが、
おかげさまで６年以上続く 「 殿堂入りメルマガ 」 となりました(^^)
読者の皆さま！！ 長い間ご愛読いただき、
本当にありがとうございます＼(^o^)／
発行当初は、健康に関する 「 裏ワザ 」 を
ドンドンご紹介していくメールマガジンでしたが、
より病気を克服したいと考えている皆さんからのご要望で
「 正しい健康管理 」 を学んでいくためのメルマガへと
大きく成長してきました。
そこで、より内容に即した形にしていくために、
２０１１年８月より 「 新タイトル 」 へとリニューアルします！！
その名も…
★ 【 健康のプロが教える！ 病気を克服する１０２の秘訣 】 ★
このように、真剣に病気を克服したいと考えている皆様に
よりお役立ていただけるメルマガへと成長させるため
「 タイトル 」 を大幅に変更することにいたしました(^^)ｖ
コンテンツとしては、今まで大好評のコーナーを引き続く形で
◆ 真剣に病気を治したいあなたへ 「 コスミンの健康相談室 」
◆ コスミン式連載 「 ５年後、１０年後の健康を守る 」
◆ コスミン式連載 「 原因のわからない不調を克服する 」
◆ コスミン式講座 新着お知らせコーナー
◆ コスミンからのメッセージ
これらの中から、毎回いくつかをピックアップして
配信をしていきます(^^)
そして今まで配信頻度が 「 不定期 」 でしたが
これからは 「 月３～４回 」 と、
配信頻度をグッと増やしていきますよ(^^)ｖ
より充実した内容へとバージョンアップしていきますので、
皆さん楽しみにしていてください＼(^o^)／
★ 前回開催しました 【 虚弱体質セミナー 】 のご報告です(^^)
おかげさまで、先月開催されました
★ 第１回 病気症状の対策がわかる！ 集中セミナー ★
無事に終了することができました＼(^o^)／
ご参加いただきました皆さん、本当にありがとうございました(^^♪
第１回目は 【 虚弱体質 】 ということで、
長年体調を崩しやすい体質をどのように立て直していくか、
コスミンが 「 １時間２０分 」 をフルに使って
じっくり解説させていただきました(^^)ｖ
「 虚弱体質 」 の皆さんには、必ずといっていいほど
カラダの表面に現れている 「 ６つの特徴 」 があります。
その特徴の出ている場所を、定期的にチェックしていくことで
・ 今は体調がよい
・ 虚弱しやすい兆候
・ すでに虚弱している
このように自分自身で 「 虚弱しているかどうか 」 を
客観的に見極めていくことができるんです(^^)ｖ
そして、虚弱しているサインが強く出ている時には、
「 呼吸器系 」 のいくつかのプログラムを実践していくことで
自分の力で 「 虚弱体質 」 を克服していくことができます！！
前回のセミナー教室では、それをコスミンが直接
「 異常サインチェック技術 」 「 プログラム技術 」 を伝授し、
一人一人どのような対策をすればいいかを解説していきました(^^)
参加者の中には 「 特殊な体質 」 のケースもあり、
参加者の皆さんもフムフム…と、自分やご家族のために
一生懸命メモされていましたよ^^
おかげさまで参加者の皆さんから大好評をいただき、
「 参加者の全員 」 が第２回の開催にもお申し込みされるという、
とってもうれしい結果をいただきました(^^♪
第２回目のテーマは 【 アレルギー過敏体質 】 です。
・ 皮膚が過敏で悩んでいる…
・ 気管支がけいれんしやすい…
・ 粘膜が弱い体質で困っている…
このような 「 アレルギー過敏体質 」 で悩んでいる方に向けた
「 集中セミナー教室 」 を開催いたします。
真剣に体質改善をしたい！！という皆さんに
自分のアレルギー過敏の原因を見つけ出す 「 異常サインチェック 」 と
「 自分でできる対策 」 をレクチャーしていきます＼(^o^)／
＜ 今回のテーマ ＞
【 胃腸の冷えから起こる！ アレルギー過敏体質 】
日程： 同じテーマ内容を２回開催します。
どちらに参加するかお選びください。
● ８月１９日（金）１３：００～１４：２０ （開場１２：４５）
● ８月２０日（土）１８：１０～１９：３０ （開場１７：５５）
場所： 東京久我山 向かい野ホール １Ｆ セミナー室
【 京王井の頭線 急行 久我山駅 徒歩１分 】
地図 ： http://ie-yobou.net/ntb/mukainohall/
料金 ： 【 Ａコース 】 ５０００円 （ 個別カウンセリング ＋ セミナー参加 ）
【 Ｂコース 】 ２５００円 （ セミナー参加 ）
※ 一般の方は、Ａコースに申し込むことが可能です。
※ Ｂコースは、日本トータルボディーケア会員限定のコースです。
▽ セミナー内容、詳細、お申し込みはこちら
http://ie-yobou.net/ntb-seminar/124/shutyuu-lesson2/
それでは、今月からお送りする 「 新しいテーマ 」！！
『 原因のわからない不調を克服する 』 の第１回目です。
病院へ行っても明確な原因がわからず、どこへ行っても解決できない
「 慢性的なカラダの不調 」 をどう克服するか、
今日も大切な考え方をじっくりお話していきます。
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『 原因のわからない不調を克服する 』
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ステップ１
『 慢性疾患は、治せないから慢性といわれる 』
今世の中で苦しんでおられる病気のほとんどが
「 慢性疾患 （まんせいしっかん） 」 といわれるものです。
慢性疾患とは、長期的に同じ病気を持ち続けている状態で、
すぐには治すことが難しい不調を言います。
逆に、一時的に起こっている病気、短期的に改善できる不調は
「 急性 （きゅうせい） 」 と言われます。
今世の中で皆さんが苦しんでおられるのは、
ほとんどが 「 慢性 」 のほうなんです。
生活習慣病もそうですし、アレルギーもそうです。
腰痛、頭痛、肩こり、婦人病…
みんな 「 慢性 」 として長期にわたって改善できずにいます。
では、なぜこれらの病気を、
皆さん長期間にわたって抱えているのでしょうか？
それは医療では 「 治す方法 」 がないからなんです。
慢性疾患と言われているほとんどは、今の医療で
明確な原因もわからないし、治す方法がありません。
だから、まずは今を守るために
「 薬 」 でコントロールしましょう、
「 手術 」 で切り取りましょう、という考え方が主流となっています。
もちろん、これらは私たちの生活を守るうえで絶対に必要ですが、
クスリを使って 「 コントロール 」 しているうちは、
まだ治っているわけではありません。
薬がいらなくなり、そこで初めて 「 治った 」 と言えるのです。
でも世の中の人は、
「 コントロールできているのだから、大丈夫だろう 」 と
変な安心感がただよっています。
真剣に 「 自分のカラダ 」 と向き合うことで
「 不調をつくっている原因 」 を自分でつかむ。
そして日々健康を見直していくことで
「 クスリに頼らないカラダ 」 を目指していく。
この本来当たり前に行うべき 「 健康管理 」 を行うことを
放棄している方がものすごく多いのです。
ようは 「 薬でコントロールしていることが治していることだ 」
「 健康食品やサプリメントを飲んでいるから安心だ 」 と勘違いしたまま、
何も手付かずで長年過ごしている人が多いということです。
これでは真剣に自分のカラダと向き合えば 「 １年 」 ほどで
改善できる症状も、１０年、２０年と飲み続けて
「 クスリなし 」 では生活できないカラダにしてしまいます。
実際に、みなさんの周りを見渡してみてください。
ご友人、ご家族、ご親戚、パートナー…
クスリなしでは生活できなくなっている方が
たくさんいらっしゃいませんか？
これはみんな、クスリを飲むことで
「 今 」 を守ることを優先するあまり、
長い間 「 自分のカラダ 」 と向き合うことから
逃げてきた結果なんです。
クスリでコントロールをすることは、いいんですよ。
でも、「 それを使い続けるだけではダメだ 」 ということです。
クスリで何とか生命を維持してくれているうちに
「 自分のカラダ 」 と真剣に向き合う。
そしてクスリに頼らずとも維持できるカラダを
「 数年単位 」 で時間をかけながら着実に目指すことが
本当の 「 健康管理 」 と言えるのです。
あなたは今、健康管理を行っていますか？
忙しいことを理由に、自分の健康を後回しにしてはいませんか？
健康管理とは、あなたが毎日 「 歯 」 を磨くのと同じように、
「 自分のカラダ 」 を磨いていくことなのです。
ステップ１
『 慢性疾患は、治せないから慢性といわれる 』
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【体質改善】 夏の中毒を読み取る！ 自分でできる異常サインチェック法
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皆さん 「 中毒症状 （ちゅうどく） 」 と聞くと、
「 食中毒 」 を思い浮かべるかもしれません。
でも中毒は、「 食べ物 」 によって起こるものだけでなく、
さまざまな 「 カラダの負担 」 をきっかけに起こしています。
例えば、皆さん 「 クスリ 」 を飲みますよね。
クスリをたくさん飲みすぎて、体内で解毒が追いつかなくなる…
そして、あらゆる内臓に負担をかけている…
これも 「 中毒症状 」 なんです。
毎日 「 ストレス 」 が強すぎて、内臓のはたらきが停滞している…
これはストレスによる 「 頭の緊張 」 からくる中毒になります。
このように食べ物だけではなく、あらゆる負担をきっかけに
体内で 「 解毒 」 が出来なくなっている状態を
「 中毒症状 （ちゅうどくしょうじょう） 」 と言います。
この中毒を 「 夏の季節 」 は非常に起こしやすく、
あらゆる 「 原因のわからない不調 」 へと発展していきます。
あなたが今悩んでいる 「 夏特有の体調不良 」 も
その一つかもしれませんね(>_<)
では、その 「 兆候 」 を自分で
どのように読み取っていけば良いのか？
それを今月はコスミンがわかりやすいように
「 インターネット動画 」 を活用して丁寧に解説していきます(^^)ｖ
今月の異常サインチェックプログラムは…
★ 夏の中毒を読み取る！ 異常サインチェック法 ★
夏にあらわれやすい 「 ３つの中毒 」 を見つけるための
自分でできる 「 サインチェック方法 」 を
会員の皆さんにわかりやすく解説していきます。
その他にも、今月のプログラムでは…
◆ ポイント対策講座 ２９回目 『 声でカラダの表情を読み取る 』
◆ 胃がグングン動き出す！！ 胃・肝臓の働きを活性化させる方法
◆ 病気症状解説編（１３） 【 慢性胃炎 】 プログラム
などなど、充実したプログラムが満載です＼(^o^)／
▼ 体質改善プログラム バックナンバー 【 目次一覧 】
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▼ 会員制 通信サポート講座とは
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▼ 通信サポート講座 【 １０個のサポート特典 】
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▼ 通信サポート講座 「 初回カウンセリング 」
http://ie-yobou.net/ntb/homeform/
● 「 真剣に病気を治したいあなたへ コスミン健康相談室 」 では、
みなさんからのお体の悩み・ご相談を募集しています。
ご相談を希望される方は、こちらのフォームよりご記入ください。
▽ コスミン健康相談室 投稿フォーム
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● 自宅で体質改善を実現したい！！ という前向きな方には、
世界中どこに住んでいても１日２００円から健康管理が学べる
「 会員制 通信サポート講座 」 でコスミン式を伝授しています。
▽ 会員制 通信サポート講座の内容はこちら
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▽ 体質改善プログラム 過去のバックナンバー 【 目次一覧 】
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● 直接コスミンに個別サポートをお願いしたいという方には、
今ある全てのカラダの不調をトータルサポートする
「 個別サロン プロフェッショナルサポート講座 」 を提供しています。
▽ 個別サロン プロフェッショナルサポート講座 【 サポート内容 】
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● 妊娠をしたい、アレルギーのない健康な赤ちゃんを産みたいと
真剣に考えている方には、妊娠前から出産後までをトータルサポートする
「 妊娠・出産対策コース 」 を提供しています。
妊娠をきっかけに、さらなる 「 母体 」 の体質改善を実現していきながら、
同時に生まれてくる 「 赤ちゃん 」 の健康を守るサポートです。
▽ 妊娠・出産対策コース
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今まで配信してきた内容で、ぜひコスミン式を復習してくださいね(^^)丿
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