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【102人の裏ワザ】第234回 ひどい肩こり体質がなかなか改善されません、どうしたらよいでしょうか?


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【 102人の裏ワザ達人!超速やさしい健康術 】  2011年 4月 18日  

          第 234 回 
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今日も元気イッパイ! コスミンです(^^)

関東ではサクラの花が散り、新しい芽の息吹きを感じています。

みなさんのお住まいの地域は、どんな春でしょうか^^

 
それでは、先週から新しく始まりました

『 真剣に病気を治したいあなたへ コスミンの健康相談室 』 の第2回目です。

今日も読者のみなさんの悩みに、真剣にお答えしていきます。

 
 
★ 真剣に病気を治したいあなたへ コスミンの健康相談室

 
ここでは、読者の皆さま、セミナーでお会いした皆さまから

いただいた 「 真剣なお体の悩み 」 の関する質問に

コスミンが直接お答えしていきます。

 
自然治癒力の専門家として、あらゆる病気の体質改善を

2万人以上サポートしてきたコスミンが、あなたが病気を克服していくために 

5年後、10年後を見越して何をしなければならないか、

そのスタートとしての 「 体質改善の方向性 」 をアドバイスさせていただきます。

 
あなたの将来の幸せを守るためには、自分自身の健康だけではなく

「 ご家族全員の健康を守ること 」 も合わせて大切です。

ご自身の健康問題についてのご相談はもちろんのこと、

「 ご家族 」 のお体の悩みについても随時お答えしていきます。
 
プライバシーに関わる部分は、伏せさせていただき、

一部編集させていただいておりますのでご了承ください。

 
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【 匿名希望さん (神奈川県 45歳 女性) 】

 
● 抱えている症状 

『 肩こり、首こり、なで肩体質、冷え症、ストレス過剰 』

 
● ご相談、お悩み

『 ひどい肩こり体質がなかなか改善されません、どうしたらよいでしょうか? 』

 
神奈川県に住む、45歳の女性です。

私は、昔から肩凝りがひどく、首の方まで凝ってカチカチになる時もあります。

血行が悪いのと、なで肩、冷え症やストレスが原因のようです。
 
今、障害のある子供が福祉施設に通所を始めたのですが、

そこがやたらとお金(寄付金)を要求するので、そのストレスもあるようです。
 
体操をしたり、ヨガを習ったりしましたが、なかなか改善されません。

整形外科に月1度通ってブロック注射を受けていますが、

何とか体質を変えたいと思ってます。よろしくお願いします。

 
 
★ コスミンからの助言・アドバイス

 
『 まず肩や首をもんだりマッサージすることを、やめることです 』 

 

こんにちは、コスミンです。

今お子さんをしっかり育てておられて、本当に素晴らしいです。

カラダに障害をもつお子さんを支え続けることは、

心が強いからこそできていることです。

「 自分の生き方 」 「 自分の行動 」 に自信をもってくださいね。

 
そして寄付については、そもそも他人から強要されるものではありませんので、

ハッキリ断ってもよいと思います。

寄付がないと福祉施設が成り立たないのであれば、

それは 「 経営者 」 の問題です。

 
もし寄付をしなければ福祉施設での待遇に問題が出るようなら、

そもそもよい施設とはいえませんね。

その場合は、もっと丁寧な施設もあると思いますので、

「 場合によって移ることもできる 」 という余裕を

自分の心の中に用意しておくことをオススメします。

 
※ もちろん、実際に移ることはしないのですが、

  もしものときには 「 それもできる 」 という選択肢を

  自分の中で用意しておくことが、気持ちに余裕をもてるということです。

  とにかくこの寄付の要求で 「 自分がストレスに感じる 」 という状態が

  緩和されることが何より大切だと思います。

       
そして肩がガチガチに硬くなったり、首がこってしまうのを

「 ブロック注射 」 でしのいでいる…ということですが、

今は生活もあると思いますから、急にやめたりせずに続けても構いません。
 
しかし、半年後、一年後には、「 ブロック注射なし 」 で

過ごすことができるカラダを目指さなければなりませんよ。

そのためには、まず 「 肩や首をもんだり、マッサージする 」 という習慣を

やめることから始めてください。

 
理由は2つあります。
 
1.もんだり押したりするほど、ドンドン硬くなる

2.首から上の不調(目、耳、鼻、脳の障害)が起こりやすくなる
 
この2つの理由があります。

 
まず一つ目の 「 もんだり押したりするほど、ドンドン硬くなる 」 

についてですが、これは私たちのカラダにとって 

「 押される 」 という行為が不自然だからです。
 
私たちが普通に生活していて、カラダの一部分が圧迫されることはありませんよね。

にもかかわらず、首や肩がこるからといって、同じ場所を何度もずっと

揉んだり、押したり、圧迫し続ければ、カラダは 「 拒否反応 」 を起こします。

それで、その場所がドンドン固くなるのです。
 
よく 「 注射 」 や 「 鍼灸のはり 」 を毎回同じ場所に差していると、

ドンドンその場所が固くなっていくのはそのためです。

 
そして2つ目の理由の 

「 首から上の不調(目、耳、鼻、脳の障害)が起こりやすくなる 」 についてですが、

これは頭部のはたらきの問題です。
 
肩こり、首こりというのは、私たちのカラダにとって悪いことのように思いますよね。

でも実は、その人のカラダにとって 「 必要 」 だからこそ起こっているんです。

 
もしこの肩、首のこりをグイグイもんでゆるんでしまうと、

「 頭 」 を支えるものがなくなってしまいます。

それで頭部のはたらきが悪くなり、脳、目、耳、鼻などの

「 五感 」 にかかわるあらゆる不調をつくります。

そうならないように防ぐ意味があって、また首は硬くなり、

肩もガンガンになるのです。

 
ですから、首や肩をもんでも、それは一時的なもので

「 本当のケア 」 にはなっていない、ということです。

 
ではどうしたらいいかと言うと、

「 首の土台 」 そのものを立て直す必要があります。

ここに着手しない限り、首や肩がこるサイクルは、

どうやっても止まらないと思ってください。

 
一流のプロは、首をもんだり、肩をマッサージしたりすることはありません。

もんだり押すほど悪化することを理解しているので、

この 「 首の土台 」 から立て直して、

「 首や肩がこらないカラダ 」 を作っていきます。

そのような指導をしてくれる専門家がまわりにいれば、

ぜひサポートしてもらえるようにお願いすると良いでしょう。  

 
もし、いらっしゃらない場合には、この2つのポイントを理解している

プロを少しずつ探していくと良いと思います。

肩こり、首のこりから一日でも早く解放され、

快適に過ごしていただけることを心より願っています。

       

● 「 真剣に病気を治したいあなたへ コスミン健康相談室 」 では、

  みなさんからのお体の悩み・ご相談を募集しています。

  ご相談を希望される方は、次のフォームに必要事項を記入し、

  メールの件名に 【 コスミン健康相談室 】 と書いて、

  info@ie-yobou.net こちらまでお寄せください。

  ご相談内容は、医療トラブル・事故の防止の観点から、

  「 ご本人 」 または 「 ご家族 」 のみになります。

  ご相談件数の関係から、すべてにお答えすることはできませんので、

  その点だけあらかじめご了承いただけますと幸いです。

 
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6.抱えている症状 (例:子宮内膜症、アトピー、喘息、がん、胆管結石、冷え)

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7.ご相談、お悩み

  ※ ここにご相談内容を詳しくお書きください。

 
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  病院の主治医の指示にしたがったうえで、自分自身でできる 

  「 健康管理 」 としてアドバイスさせていただいております。

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